夫妻性生活多久一次好 正常人啪啪能多久一次

夫妻性生活多久一次好？正常人啪啪能多久一次？大家都知道和谐的性爱对男女双方都有好处，不仅能延年益寿永葆青春，还会使夫妻关系更加亲密，夫妻感情更加深厚。那么什么样的性生活才算是和谐的性生活呢？夫妻性生活多久一次好？其实决定夫妻性生活多久一次的频率有很多因素影响，有双方的感情、年龄还有双方的心情。

夫妻性生活多久一次好？其实不管是夫妻性生活时间的长短，还是多久做一次，这个都没有准确的数据。正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次；40多岁人的性爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次；而50多岁的人为“5×9＝45”

即40天内过5次性生活，大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。

医学研究显示，年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说，如果年轻时有较多性生活的话，那么到了中老年阶段后，他的性需求也不会太低。

其实夫妻性生活多久一次好没有具体的一个数据标准，这个是有很多因素影响的，我们不能一味的追求性生活的次数，要懂得追求性爱的质量，毕竟在性生活中自己快乐才是最重要的。