性生活时间对于性高潮的影响是巨大的

很多时候我们进行性爱时感觉自己的高潮就是迟迟不来，其实，有时是我们的性爱时间没有掌握好，还有一些技巧没有运用到位，导致长时间的性爱之后除了疲惫感，没有高潮的存在，这样没有高潮的性生活是不完美的，我们应该解决这一问题，重回高潮时代。

1、不要过于关注时间与性高潮

性高潮并不是每个女人都能在性爱中获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女人在性交中未达到性高潮或只有非常少次高潮，有的甚至一生未有过高潮。因为一些宣传的误导，许多人把性高潮当做是性生活的最高境界来追求，迫使一些女人过于关注自己的性高潮，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会挑选退缩，长久的心理压力会带来性冷淡，那可就真的与高潮无缘了。

2、性高潮的产生与多种因素有关

因为男女人欲、性兴奋和性高潮的产生在时间上都有较大的差距，女人的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果不重视性前戏或前戏不充分、性交时间短、性刺激强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来做爱，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。

3、性交时间并没有统一的规定

从性交开始到射精能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持非常久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有高潮”的干扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的床上表现都非常敏感，，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为觉得不自信、愤怒，他的表现会更加不如你意。

性高潮在性生活中有很高的地位，我们应该知道让高潮来的办法，以及一些性爱方面的技巧，适当的配合才能让高潮来的快些。