生完孩子，性爱的时候没感觉？性爱次数平凡，阴道越来月麻木？都是阴道松弛惹的祸啊。如何让阴道恢复紧密才是王道。LELO推荐阴道紧缩运动之凯格尔运动。凯格尔运动借由耻骨尾骨肌进行的动作包括中断尿流和缩肛停止排便。重复进行如此的肌肉动作能增强... ...
骨盆
男女性爱激情时刻，女人会快速达到性高潮。但很多男人包括女人自己不知道自己的性高潮点在哪里。不知道美女性高潮到底有多疯狂。那种程度是不可言会的，只能靠自己去亲身体会才能找到。不是每个身体上的“雷区”都一样，但是，的确有这样一些超敏感地带，... ...
高质量的完美性爱必然包含性高潮的参与，性高潮是性爱中最极致的享受，会给男女双方带来极大的快乐享受。可能很少有人知道性高潮除了能够带来快感，对于女性身体健康也是有非常多的好处的。在性生活中经常达到性高潮的女性比其他女性感染疾病的概率会小很多... ...
高质量的完美性爱必然包含性高潮的参与，性高潮是性爱中最极致的享受，会给男女双方带来极大的快乐享受。可能很少有人知道性高潮除了能够带来快感，对于女性身体健康也是有非常多的好处的。在性生活中经常达到性高潮的女性比其他女性感染疾病的概率会小很多... ...
许多人认为，自己能够识别伴侣的高潮是真是假。但科学研究却发现，事实并非如此。在一项研究中，19%的女性称她们经常假装高潮，但在其伴侣中，只有16%的人相信。然而，最新一期的《性学周刊》刊登了一项研究结果，为识别女性的性高潮史“另辟蹊径... ...
7大妙法让男人“坚挺”无比1、强化骨盆肌肉男性平常可以进行下盘运动，如蹲马步、蹲起、蛙跳等，可以强化骨盆肌肉，增加下体的力量，舒活生殖器周围系统的血液循环。7大妙法让男人“坚挺”无比2、饭后散步散步虽然是运动量很小的运动，但是坚持散... ...
学会性幻想“性幻想”顾名思义就是想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱。你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性... ...
奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助... ...
研究职员分析，腰臀比才是对男人吸引力的决定因素。腰细臀大说明女性身体健康、生养能力强，在进化过程中更能给男人带来性吸引。而胸大支能让人产生审美愉悦。研究职员随机选取了36名年龄跨度从22—42岁的男人受试者。在事先不知道测试内容的条件下，... ...
夫妻间的性生活不仅是繁衍后代的手段，也是一种正常的生理和心理活动。正常、适度、和谐而规律的“闺房乐趣”，不仅使夫妻生活幸福，也有利于健康长寿。心理学家、医生都一致向你推荐：最佳的养生之道就是拥有美满的性爱！1.性生活对消极情绪有“解毒”作用... ...
