材料：海参适量，梗米或糯米100克。做法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。煎蚝饼：材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克... ...
精血
补血类药鸡1.归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，... ...
一些男性在上了年纪之后性生活频率却还没下去，导致有的男性出现了射精困难的症状，这多半都跟体质下降有关，有的男性会选择服用西药来补肾，其实没有这个必要，我们可以在日常生活中选择一些比较经济实惠的方法来进行补肾。1、淡菜(又名海红)淡菜性温... ...
