现代社会紧张激烈的工作环境，长期伏案工作，都使男性经常处于疲劳状态，大脑供血相对减少。这种方法可促进椎底动脉供血，使颈部肌肉、大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。如何增强性能力二、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且... ...
肌肉
2种性姿势动做让你性爱健身一举两得。对坐相拥式这种姿势相信很多人都使用过，但未必姿势正确。具体做法是两个人面对面相拥而坐，女人把脚缠在男方的腰部。这种体位有利于拉伸小腿的肌肉。但要注意的是，这种姿势一定要保持坐姿平稳，如果你的背部肌肉比... ...
擅长治疗：前列腺肥大、前列腺癌、不育、阳痿、早泄、附睾炎等男科疑难疾病。出诊时间：周一、四上午，周二全天。激情之后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，于是以“老中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，许多人都知道在从事完一些自身不适的运动... ...
?女性面对的最大的问题不仅仅是年龄的增加，还有很多身体上的问题，比如阴道的松弛，大家都知道男女性爱中，女性阴道是起着什么样的作用，阴道的紧致直接影响着性爱是否会尽兴，因为，如何能做到防止道松弛呢?阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支... ...
问：每次和老婆做爱时，她都会大声叫床。事后问她是否达到高潮，她都说有。但总感觉不太对，而且听说女人最会伪装高潮了。不知道怎么判断女人是否高潮？答：女人获得高潮，身体上会有一些反应，并不是只有大声叫床才是高潮的表现。的确，女人为了满足男人会... ...
一般而言，男性兴奋状态的持续，是以连续刺激阴茎、龟头为主，而使得性刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号，會经由脊髓往上窜升，使腰髓之射精中枢产生了反射作用，因而产生高潮（射精）。故男性的高潮，是以一次射精，肌肉强烈收缩３-... ...
阴道松驰并不是一种疾病的名称。从生理的角度讲，女性在完全性兴奋的时候，在生理上的平台期，阴道的外三分之一将充血变窄，内三分之二则扩张，这样外部紧缩的状态就会使充分勃起的阴茎有足够的摩擦，但大多数的女性并不能自己意识或观察到这种现象。因此，... ...
你喜欢在早晨起床后先和他恩爱一番吗?性爱专家说男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态，性爱专家还说女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛，因此早晨是最适合爱爱的时段。其实，除了这些能让你拥有更美妙性体验的优势，早晨爱爱还有一些你完全意想不到的好处喔!... ...
1、缓解和抑制作用男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化... ...
女性性能力分为四个等级标准一个人的性能力如何，我们该通过什么来客观地判断或评价呢？比如，男性性功能障碍患者在临床检查时，会借助一些问卷来初步判断其性功能，以了解是否真有障碍。可对于女性，是否也有一些标准，可以客观评价，帮助其了解自己的性... ...
