对男性来说，平时多吃一些海参、虾、以及韭菜、牡蛎、大蒜等，均能帮助改善性欲，还能提高精子质量。女性则应多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、羊肉、海带等健脾补肾的食物，有助于消除性冷淡，解决性生活干涩、润滑不够等常见问题。有些食物会对性生活产生不良影... ...
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男女都想享受和体验刺激的性生活，这需要有新鲜刺激的性体位来辅佐，哪些性爱技巧可以让你们做到不想下床呢?侧体位：互相爱抚，紧压阴茎包含男女面对面的性器结合，以及男性侧躺在女性背后的后侧位二种。前侧位的性交活动不需太大刺激，两人的上半身可保... ...
接吻的秘诀就在于积极地使用你的嘴唇。和那些根本不会使用嘴唇的男性接吻时——他们只会一直绷紧嘴唇——那感觉就好象在吻一座塑像。1.只需稍稍地张开嘴唇就可以了。如果和一个张着大嘴，把舌头一直伸出来的男性进行这种接吻，就会觉得象是在和一匹马在接... ...
生活中有一些锻炼妙招，可以给性生活加加温，助助兴，不妨试着自己挖掘一下。俯卧撑：帮男人练腰腹山西医科大学第一医院泌尿外科王靖宇表示，男性在进行性生活时，腰、背及肩膀是主要的作用部位，侧重锻炼这些肢体部位，可以提高性爱质量，获得更好的性体... ...
什么样的性爱是刚刚好的呢？时间够长，前戏够久，姿势多变？其实，真正刚刚好的性爱包括以下三方面。一、性生活和谐(1)男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求... ...
臀部性交也是一种非常刺激另类的做爱方法，类似于乳交，利用臀部之间的缝隙，把男性器具置入并摩擦，会享受和肌肤之间的亲密接触。臀部性爱并不是肛交臀部性爱虽然也是性生活的方法，但很少有人会想到，也很少有人去尝试。大家都想体验进入的快感，即使说... ...
曾有记者追问玛丽莲·梦露睡觉时穿什么，她的回答性感而香艳：“通常只搽几滴香水而已。”事实上，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量，对促进性爱有很多好处。1.帮助散发出诱人的气味。加拿大自然疗法博士娜塔莎·特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自... ...
性爱姿势，可以让你们的性生活更加有激情，因此性爱姿势我们要时刻去学习，下面我们看下男人必学的性爱姿势有哪些？侧体位：互相爱抚，紧压阴茎包含男女面对面的性器结合，以及男性侧躺在女性背后的后侧位二种。前侧位的性交活动不需太大刺激，两人的上半... ...
在性爱中，我们都希望女人能够在自己的作用下达到性高潮，但是有时候并不能起到很好的效果，下面我们看下增强女人快感的六妙招。1.女士优先。在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性... ...
调情在感情关系中不可或缺，如果你想引诱某位意中人，现在必须行动起来。研究表明，调情不仅有益于约会，而且如果做得好的话，它的作用远大于长相。心理学家莫妮卡?摩尔(MonicaMoore)医生研究发现，“人们接近的不是那些长相出众的人，而是那些... ...
