治疗女性性高潮障碍的关键是，在思想上树立积极进取、主动坦率的性观念，在性活动中确实做到心身完全放松，摒弃一切精神负担，全部身心地体验性欢乐，即彻底摆脱自我控制，达到心身完全无拘无束的自由放松的地步，确信在性活动中无论做什么，都不会改变自己... ...
性高潮
认同“女士优先”性爱原则男人要想做到“女士优先”，首先要在思想上认同这个原则，只有认同了这个原则，才能去学习和使用让女士优先性高潮的技巧。记住：“女士优先”是非常绅士的行为，这样的男人深得女人青睐。在性生活中，掌握“女士优先”的性高潮技... ...
寻找新领域让她知道你是大冒险家吧！不要被传统规限了你们的乐趣——很多人禁止新尝试、新搜索，并不是因为那会导致身体上的痛楚，而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲的，便是互相观看对方自慰；这不但一点也不带侮辱性，反而能令双方更了解伴侣的... ...
生完孩子，性爱的时候没感觉？性爱次数平凡，阴道越来月麻木？都是阴道松弛惹的祸啊。如何让阴道恢复紧密才是王道。LELO推荐阴道紧缩运动之凯格尔运动。凯格尔运动借由耻骨尾骨肌进行的动作包括中断尿流和缩肛停止排便。重复进行如此的肌肉动作能增强... ...
女人的性高潮来得比男性的困难一些，这更导致了女性对性高潮的向往。其实要想性高潮，不仅要靠技巧，更不能只靠男人的技巧。女人需要对自己的性高潮负责，只有自己的身体先做好准备，才能畅享性高潮。不要假装性高潮有些女性为了伴侣的面子，会假装性高... ...
很多网友会觉得，120秒的就能让女人达到高潮这简直是在开国际玩笑。的确，如果仅仅只是这120秒，相信大多时刻女人的性高潮是不会轻易向男人“交抢”的。所以，在这里，女人性高潮的120秒时间是男人在做足一些列准备之后，在最后“冲锋”阶段，12... ...
随着社会的不断发展，生活压力也越来越大，许多夫妻把性爱当作减压的方式，因为它不仅可以加深夫妻间的感情，还有助于两身体健康。在性爱时，如何才能让女人尽快达到高潮，这就成了男性朋友最头疼的问题，那么怎么做才能让女人性高潮?这就需要你多掌握一些... ...
性爱中每个人都想获得那美妙的性高潮，可是很多的女人抱怨在性爱中得不到满足，更别提获得那美妙的性高潮了，这些女人大都认为是男方的性能力不够强，让自己得不到足够的性福，为此还跟他大吵大闹，其实女人达不到高潮的原因有很多，我们一起来看看这方面的... ...
对于第一次性爱的男女来说，总是想要达到完美，让第一次的性爱可以成为一个美好的回忆。想要性爱完美，性高潮是不可或缺的一项，但是女性在一次性爱时，会出现疼痛的情况，这就导致女性本就不易获得的性高潮更加困难，因此，在初次性爱时，良好的沟通是女性... ...
完美的性生活是以性高潮而结束，但因为女性的性高潮往往比男人来的晚，所以在生活中到少有10%～30%的女性从未出现过高潮，这些女人一辈子只有快感而没有高潮。在性爱时，男人要多照顾女性的感受，延长射精时间，争取和她一起达到高潮。那么影响女性高... ...
