大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。年轻人由于... ...
质量
1、多吃提高精子活力的食物合理的饮食也会对提高精子活力有帮助。比如含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜能够抵御破坏精子的病菌。因此，男性应多吃含有维生素E和微量元素的食物，每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。2、彻底戒烟... ...
事实上，很多男性并不了解精子的相关知识，也不知道该如何提高精液质量。人们对精子的知识认识不足根据调查结果，近1/4的网友不清楚精子质量在20-29岁最好，40%的网友不知道精子具有类似栀子花的特殊气味，11%的网友不知道在进行精液检查... ...
因此，在这些方面多下点功夫有助于提升性爱品质，让男女共同受益。来听中国性学专家彭晓辉从衣食住行方面谈关乎性生活健康的问题。性爱健康1、饭后两小时激情不伤身自古以来，饮食与性就密不可分。不健康的饮食习惯，是导致越来越多的人性欲下降、性感... ...
然而，事实真的是这样吗?性爱时长真的是衡量性爱质量的因素之一吗?答案或许和我们的相悖。一项研究指出，性爱时间并不能决定性爱质量。下面，就让我们一起来看看到底是怎么回事吧!性爱健康刊登在英国《每日邮报》上的一项研究指出，性爱时间并不能决定... ...
男人的精子：精子过少会导致男性不育。那么你知道为什么精子过多为什么也会导致男性不育呢？男人的精子：精子过少造成不孕比较好理解，但精子计数超过正常最高值，甚至超过1～2倍（精子计数》3亿／毫升），亦能引起不孕。这主要应归咎于精子质量问题。... ...
那么吃些什么食物可以提高精子质量呢？... ...
精子质量：中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物，刺激雄性激素的效果毫无疑问。对于已确诊精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在医院就可以查出精子量有明显的升高。除此以外大蒜还有其它的功效。大蒜... ...
微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。精子质量医学研究发现，有10%～30%不孕、不育症是药物所致大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环... ...
一般，一周一次是比较合适的频率。精子活力：肥胖。超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面：一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量；另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，要想精子质量好，减肥势... ...
