床板要稍微硬一些柔软的床虽然躺着舒服，却对健康不利。硬板床能对人的腰背起到支撑作用，让人的腰背得到充分的放松。在夫妻生活的时候，腰背的力量对男人来说至关重要。所以床板适当硬一些，能锻炼腰背，让夫妻生活肌肉更有利，提升性生活质量。枕头的高... ...
姿势
温馨提示：想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常，最适合你的爱爱姿势又是哪种？关注微信公众号health39net，回复B69开始测试。要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不... ...
大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势，使他的阴茎得到最大的刺激，例如男上位。但是如果这种姿势不能使你受到充分的刺激，那么你应当根据自己的需要去变换姿势。在女上位的姿势中，他的阴茎将刺激你的阴道口和阴道壁中较浅的部分。而且，如果你喜欢较... ...
想要获得充满激情的性生活，你必须要具备足够的心脏承受耐力，如果在做爱时中途射精，那么夫妻双方都会失去做爱的乐趣。因此每周要抽出3～4天来训练心脏的承受能力，可以通过跑步、快走、游泳或漂流等，坚持下去，你的心脏承受力将会慢慢提高，你的性伙伴也... ...
我们总是煞费苦心的想知道最全的性爱姿势，但是什么样的姿势是健康而且易高潮的却是不知道的，所以我们只有不断的学习，不断的研究，但是现在小编帮你寻找到你喜欢而且不会太难的性爱技巧了。姿势之传统姿势相信不用我介绍，很多人的脑子里已经有了幅动态... ...
正文：上班族经常觉得自己和另一半没时间性爱，这让他们很苦恼，因为性生活可以说是不可或缺的一部分，那么，如何在一周7天安排好性爱呢?夫妻实例1：徐迪，29岁;马克，32岁。婚姻状况：结婚8年。子女：一对3岁的孪生子。工作情况：徐迪最近又重... ...
导语：了解性高潮可以让我们体会到更多的性乐趣，那么，如何让夫妻在性生活中更多的去享受性高潮呢?进入文章一起去学习几招，让夫妻性爱更加和谐。找到G点能提升高潮几率意大利研究人员通过超声波探测发现了G点的存在，它位于阴道前壁靠阴道口3.5~... ...
导语：做朋友要意气相投，做情侣也要讲究“性味相投”。你是否遇到过这些情况，她的浴火还没燃烧起来，你已经箭在弦上了。你可以在耳边说些情话，让她更快进入状态。2、你喜欢说点下流的污言秽语，但她却忸怩羞怯。不要因为她没接你的话头就觉得她很反感... ...
男女之间进行性生活，不仅仅是为了繁衍后代，更重要的目的是从中获得快乐，从而怎进双方的感情。而性生活中，男女之间爱爱的方式有很多，并不仅局限于性器官的亲密接触，口爱就是其中的一种，大家偶尔的可以尝试一下。可是，受很多因素的影响，很多男女虽... ...
口爱之后是最舒服的时刻，但是口爱进行中却是很费力气的，当女生全部力气都集中于一点的时候，她们会寻找最省力的姿势。男人可以根据女人的姿势喜好来改变口爱时的技巧，更女人更完美的口爱。下面小编为大家介绍口爱时省力的姿势。平行侧跪式女子舒坦地平... ...
