肉质

肾虚是中老年常见现象。那么肾虚应该吃什么好呢？中医认为海参具有比较强的滋补作用，男性肾虚可以多吃海参。海参是赖皮动物门海参纲动物的统称，又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富，属高蛋白、低脂肪食品。每100克海参干品含蛋白质76.5克，脂肪... ...