一般而言，大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助，而且能增强性欲。因为运动可调节人体植物神经机能，改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能，从而使体内性激素含量增多，性欲增强。而在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为... ...
性激素
一般而言，大多数体育锻炼对改善性生活质量都有帮助，而且能增强性欲。因为运动可调节人体植物神经机能，改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能，从而使体内性激素含量增多，性欲增强。而在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为... ...
爱越久越好？非也！国外研究指出，每次性爱时间7到13分钟最好，且性爱质量更加重要。美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究指出，长时间的交欢对性爱并无帮助，只能满足一小部分男性虚幻的满足感。研究还指出，人们经常对于长时间的性爱有所期待并且神话了这... ...
新西兰科学家一项新研究发现，坐姿懒散可能会导致性欲低下，良好的坐姿则有益改善性生活质量。数字化时代给工作和生活带来了极大的方便，也导致很多不良生活习惯。比如，人们每天蜷缩身体弓腰驼背操作电脑长达9个小时，给脊椎增加额外压力，引起颈脖和肩膀... ...
卵子是人体最大的细胞,也是女性独有的细胞,是产生新生命的母细胞。关于性知识：卵子是由我们通常所说的女性性腺——卵巢产生的,这个人体最大的细胞,直径约为02mm。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外,就是产生卵子。女孩在胚胎时期约3～6... ...
性生活在我国本身就是一件羞于表达的事情，到了老年之后，更是难以启齿。以至于很多老人在六旬时就已经禁欲了，这样真的好吗?禁欲并不能益寿延年有一些老年人错误地认为，禁欲保精可益寿延年。于是，到了60多岁就停止房事。现代医学认为，老年人长时间... ...
人类男性睾丸具有生成精子和分泌男(雄)性激素两种功能。维持这两种生理功能，是在下丘脑——垂体的调控下进行的。脑垂体通过分泌促卵泡素(fsh)和促黄体生成素(lh)来调节睾丸的生精机能和内分泌机能。睾丸的发生到发育成熟，也和机体的器官一样，... ...
不管是男性还是女性，从生理角度来说都有一个性爱的高峰期。此时，他/她们对于性爱的需求是非常强烈的，也是享受完美性生活的关键时期。说到这儿很多男性可能都已经迫不及待的想知道女性什么时候是性欲的高峰期了，我们一起来了解。万事都有生命周期，性爱... ...
1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度... ...
子曰：“饮食男女，人之大欲存焉。”食物与性功能之间存在重要的依存关系，虽然吃未必能直接提高性能力，但吃得对、吃得好，肯定会有强性的作用。美国福克斯新闻网近日就刊文发出警示：不健康的饮食习惯，导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱。中华中医药... ...
