睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我们请专家给出分析并支招。床太软：减弱性力量睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷... ...
睡眠
睡眠与性密切相关。近日，刊登在美国《健康》杂志上的一项研究发现，男性睡眠质量差会影响勃起，每晚睡足6~8小时，能降低中老年男性患勃起功能障碍的几率。美国爱因斯坦医学院的睡眠专家对志愿者的睡眠情况和夜间勃起进行了监测。结果发现，夜间睡眠模式分... ...
性爱误区：原来男人睡姿影响精子质量，你懂吗？核心提示：人睡姿影响精子质量?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。人睡姿影响精子质量?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏... ...
睾丸是男性最重要的部位，也是男性最脆弱的部位。一旦睾丸出现炎症，不仅会干拢到生精功能，还会影响精子质量，数量，甚至导致男性出现不育现象。因此，男性发现急性睾丸炎疾病时，应该引起重视，及时给予治疗。睾丸炎通常有这些表现表现之一：男性患者的... ...
你是否有裸睡的习惯呢？无论是男性还是女性裸睡都是有很多好处的，不过裸睡还要讲究一些注意事项，只有这样才能更健康的裸睡哦。今天，就来一起看看小编关于裸睡的介绍吧。青春永驻。美国《睡眠》杂志刊登一项研究发现，睡眠时卧室温度控制在21摄氏度以... ...
“他每次性交之后倒头就睡，一点不懂得爱抚。”女人们常这样抱怨。性交之后对睡眠的热望对于男人而言是强烈的，他们之所以会有这样的表现也是事出有因。近日，美国“联合传媒”（AssociatedContent）指出，性爱一般都是在晚上进行，这时工... ...
有一些老年夫妻出于种种原因长期分室居住。从养生学观点来看，这样做对老年人身心健康均不利，因为：1.老年夫妻同样需要性爱。美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性... ...
男人一过40岁后，其生理现象与20多岁迥然不同，往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也呼唤不回，不禁深深感慨“我已上了年纪！”人世间所有职业当中，使性能力比较微弱的职业首推管理、医生、律师等，但事实上，性能力强弱与年龄、职业无关,倒是与睡... ...
很多男性早晨睡醒，若发现阴茎让尿给“憋”硬了，便会忍不住窃喜，觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的，则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时，也会询问清晨勃起的状态。但实际上，这只是夜间勃起的一个侧面，真正能反映男性性功能问题... ...
俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。频繁的遗精，将会带来头... ...
