按摩疗法可以疏通经络，补肾助阳，通过对人的特定部位的按摩，能达到治疗阳痿之目的，按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可以做，现介绍如下：1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温... ...
有效锻炼性能力的六个性技巧做一个真男人吧！真男人！不能在床上不行，不管你是男神还是男神经。只要你在床上战斗力足够强大。那么你就有足够的资本去征服女人。不要再默默的承受性能力不给力了。直面它，来慢慢来锻炼它。下面小白为你带来有效能够锻炼性能... ...
不论是哪一对夫妻，完美的性生活非常重要，而对于性生活而言，完美的前戏也是至关重要的。很多夫妻表示性生活难以保持高质量，关键在于他们没能将前戏重视起来。今天，两性健康专家就来分享几个比较另类的前戏。1、送给她一条性感内裤如果认为送普通内衣... ...
2007年，我国正式启动健康素养工作。2008年1月，卫生部发布了《中国居民健康素养的基本知识与技能》，这是我国健康教育领域发布的第一个政府公告，也是世界上唯一一份界定公民健康素养的政府文件。公告界定的公民健康素养包括了基本知识和理念、健康... ...
听说过性早衰吗？三四十岁，性欲下降、勃起不坚、射精无力、性生活后疲乏……这幅性早衰的自画像，是否觉得似曾相识？其实，性早衰离中青年男人似乎并不远。很多不以为然的不良生活习惯，久而久之会导致雄性激素分泌减少，让猛男变得颓废，导致正当年富力强的... ...
很多人小时候都看过《大力水手》的动画片，片中的大力水手吃了菠菜后就会变得力大无穷，则虽然是一个动画片，但是却有一定的科学道理，美国一专家表示，吃菠菜能增进肌肉生长，提高性能力。专家指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量... ...
打开家里的冰箱，找找有没有酸奶，如果有，祝贺你，今天或许有惊喜的发现。众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等，不过，科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。美国麻省理工学院的一次“无心插柳”的实验让研究人员有了这一奇特的... ...
随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高。据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生... ...
女性在生产之后，身体将不可避免出现一定程度的变形。这一点相信女性及她们的伴侣都有一定的思想准备。那么生产之后的性生活中要注意些什么呢？1.产后一月，清心寡欲根据女性产后恢复情况，一般建议一个月之内不要开始性生活。由于这段期间是女性子宫收... ...
表现为以下几点：1、过早的性生活可因妊娠而带来不良后果。由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫... ...
