1、与伴侣开诚布公的沟通，试着找出问题的症结。2、松弛训练：在深呼吸时使全身松弛后，先紧握右手，从1默数到5，然后松开，重复三次。再依次训练左手，额部，下腭，双肩，大小腿，腹部，会阴等部肌肉的训练，循序渐进，直到各部肌肉能松紧自如。3、... ...
月份: 2026 年 6 月
民间一直流传“一滴精十滴血”的说法，导致许多女性认为精液具有很高的营养价值，因此常常食用或搽脸，想达到强身健体、美容护肤的功效。其实这样的看法存在一种谬误，人们并没有了解到精液的深层奥秘，对精液的作用陷入了误区。精液的成分有人崇尚口交，... ...
?前一阶段以来，“通奸”一词在处理贪腐官员的通报中广泛使用，几乎成为流行语。社会上各种对“通奸”罪与非罪的论述也热火朝天，但是，大家在如火如荼的暴晒与热议中，却忽略了一个大不妥：通奸不是个现代文明词汇，不该在现代文明社会中泛用。就像你不应... ...
男人无论在什么年龄段，都是会很重视自己的性爱能力，而性爱能力也是会随着年龄的增长而呈现退化趋势的，尤其是35岁以后，男性性成熟度及性经验达到高峰期，之后则渐渐处于下坡的状态。也就是说，35岁后，男人的性能力处于下降趋势。那么，根据中年男人... ...
美国“网络医学博士网”最新载文，刊出美国专家简·哈里·森霍纳博士的解读。她认为，乳头瘙痒应当心以下两种疾病的可能。一、湿疹。是乳房瘙痒最常见病因，会发生于各年龄段人群。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括：皮肤干燥、... ...
研究发现，女性长期缺少性生活会引起内分泌失调及乳腺疾病，危害身体健康。乳腺小叶增生与性活动的关系：乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性，乳腺增生的发... ...
虽然现在是春季，但是看了这个信息的你，要准备着夏季参与到游泳的队伍中。游泳是一项可以达到塑身、减肥的效果运动，妇产科医师表示，经常游泳的妇女，除了可以健身及消暑外，对於性功能的提升，也有很大的帮助游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同... ...
夫妻性技巧：对女性负面的评价女人是个听觉动物，尤其是在床上需要不断听到伴侣肯定和赞美的话语，而不是负面的评论或指责。曾经有一个女病人来医院就诊，她跟医生说自己有“性唤起障碍”。原来，这位女病人有一次正与老公亲热，她老公冷不丁冒了一句：“... ...
男性是否有生育的年限呢？我们都知道女性到了更年期停经以后，就不会再排卵了，所以也就失去了生育的能力。那么，男性的生育能力有没有年龄限制呢？针对男性生育年限的问题，德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心，做了一个非常有趣的实验。专家选出了20名... ...
精子活力低又称为弱精症，是临床上常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，若精子完全无活动力为死精子症。精子的活动力直接反映精子的质量，把精子活动力分为4级：0级——不活动，无前... ...
