每周性交的频次，每对夫妇之间差别很大。主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响。其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛。那么，通常情况下，从生理和有益身心健康(健康食品)的角度，每周性交几次为... ...
月份: 2016 年 9 月
习惯一：服用避孕药口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。习惯二：有洁癖很... ...
很久以前，人们就了解到经常参加体育锻炼有助于性能力的提高，据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增，性生活质量也会有很大的改善。体育锻炼可以从两个方面提高男子的性能力，一个是... ...
第一：首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。第二：选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻，比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。第三：记住我说... ...
我男朋友身高1米8，体形特别匀称，有种说不出的优雅与高贵。当时心想：今生若能嫁到此君，我愿足矣！而他似乎也迷上了我的纯结、美丽和温柔。[sexjk.com]三年后，我们走进了婚姻的殿堂。婚后的第二年，我的感觉就开始变了。这并不是我们的爱褪... ...
1.白天为了保护自己而隐藏肌肤，夜晚为了展现自己而裸露肌肤。女人到了夜晚，不但喜欢穿著薄薄的衣服，更是喜欢花花绿绿，大胆而新潮的服装呢！因为她们在无形中以服装来强调昼夜的不同，当然，她们也明白要如何强调自己的魅力了。2.白天虽然很正经，夜... ...
据世界卫生组织研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此，及时了解掌握自己的身体存在哪些疾病或是隐患十分重要。因为很多时候，身体虽然... ...
20～40岁的男性，应该固定每个月自我检查睪丸是否有肿胀或肿块，睪丸癌是年轻男性常见的癌症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。因此除了必须定期由医师诊疗的身体健康检查之外，每个月一次睪丸的自我检查是有必要。洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊等外... ...
女性最在乎的除了爱情，恐怕就是自己的身体了，所以她们会费劲心思地用各种方式保养、锻炼，不放过任何一个角落。对生育过的女人来说，阴道松弛成了她们的心头大患。据日本《每日新闻》报道，一项调查显示，1/3的日本女人正通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉，... ...
男人更乐意女方在性生活中扮演主角，因为这样可以唤醒男人潜在的欲望，使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。如果出现夫妻生活出现错误的“性爱习惯”，便会影响生活和感情哦。习惯一：有固定的敏感点床笫之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，... ...
